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抽出力量的过程十分缓慢，那股“温泉水”很粘稠精神力强度不够很难将其抽出来，废了好大劲才抽出一丝丝，按照米涂告诉他的下一步将抽出来的力量用精神力包裹试图让吸收这股力量，这就是加强精神力的进阶方法也是最后一步，听起来很简单就是把大象放进冰箱里的三个步骤。可是做起来就不是那么简单了。
用尽所有力量击碎分解那一滴温泉然后将其吸收。能量被嫩芽提纯过就光把能量分成很多份就很难咬牙坚持一分二二分四这样分成了12份缓慢的吸收不知道过了多久才吸收完，本来以为精神里损耗很大，可是吸收完一份精神力就会恢复一部分而且有一丝丝加强，假设现在精神力强度是1.5那么吸收完以后会达到1.9达到2左右就能在不用热身活着外力的情况下只需要稍微凝神就能集中力量的状态！这就是达到1级的标准。意识到这里一鼓作气把剩下的11份能量逐一吸收，每吸收一份吸收下一份的时间就越短。过了不久就吸收完毕了，缓缓的让精神力慢慢退回原来的地方这就是一次完整的精神力锻炼循环。
退出冥想后没有预想的精神疲惫而是精神焕发，随后扭头问道：“现在什么时间了？”“表就在墙上挂着你不会自己看啊！让我在睡会！”米涂盖了盖毯子嘟囔了一句。已经是下午四点钟了觉得还有些时间吃晚饭正好看看自己的外挂有没有什么能帮助自己的于是又进入精神世界来到外挂界面仔细的查看起来。界面没有太大变化还是前三后三的决斗盘设置，可用的卡多了起来，许多卡的效果为了能在这个世界发挥效果被这个世界的法则力量改造过了。翻看了许久找到一张也许能用的，效果是精神洪流效果是一次性的属性强化卡使用之后随着每次力量提升相应的提升精神力强度，在提升3次后彻底失效不可再次利用。看完这张卡想也没想就把它放在相应区域激活卡片化成光消散。
就感觉自己的眼前出现了一道光，沐浴在光中精神力更加强大凝练，从从一团雾气一样的状态逐渐凝练成了一团史莱姆一样的状态，韧度强度得到了第一次质变。自己清晰的感觉到下次冥想训练的时候可以抽出来更多的力量进行肉体强化更快的调动力量达到1级的标准好让自己增加一分活下去的资本。精神力凝练之后感觉体积小多了就那么一团。其实他理解错了一般人修行到这个阶段精神力比他的还要小，质量是一样的大小却不一样。但是二虎对这些丝毫不知，再看看外挂界面后面一个区域已经不能使用了冷却时间5天。看到这里才推出外挂应用界面跟冥想。
这时
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